Обсессивно-компульсивное расстройство: симптомы, причины и пути борьбы
Обсессивно-компульсивное расстройство, или ОКР, - серьезное психическое заболевание, сопровождающееся навязчивыми мыслями и действиями. Это состояние может существенно ухудшить качество жизни человека и привести к социальной дезадаптации. Давайте подробно разберемся в симптомах, причинах, диагностике и методах лечения ОКР.
Коварные симптомы
ОКР характеризуется двумя группами симптомов - обсессиями и компульсиями. Обсессии - это навязчивые и неприятные мысли, идеи или образы. Они вторгаются в сознание человека против его воли и вызывают тревогу, беспокойство, ощущение опасности.
Типичные обсессии при ОКР:
- страх заболеть или заразить близких инфекцией;
- мысли о причинении вреда себе или окружающим;
- навязчивые сомнения в правильности своих действий.
Компульсии - повторяющиеся действия или ритуалы, которые человек с ОКР выполняет для уменьшения тревоги от обсессий. Например, многократное мытье рук, проверка закрытых дверей, подсчет или раскладывание предметов в определенном порядке.
Почитать и узнать больше про ОКР можно на сайте https://blog.bemeta.co/okr-obessivno-kompulsivnoe-rasstrojstvo/. Это поможет своевременно распознавать опасные симптомы и снизит вероятность запущенных форм заболевания.
Причины возникновения
Появление ОКР связывают с нарушениями работы головного мозга. Развитию заболевания способствуют стрессы, инфекции, травмы головы. Имеет значение и генетическая предрасположенность.
ОКР часто начинается в детстве или подростковом возрасте. У женщин риск развития ОКР выше. Заболевание может провоцироваться беременностью и родами.
Среди других значимых факторов риска ОКР:
- тяжелые хронические соматические заболевания;
- длительный прием некоторых лекарств;
- злоупотребление алкоголем и наркотиками.
Как распознать ОКР
Диагностика ОКР основана на данных медицинского анамнеза, жалоб пациента и результатах психологического тестирования. Врач задает вопросы о характере и частоте обсессий и компульсий, влиянии симптомов на социальную активность. Могут использоваться специальные диагностические шкалы для оценки выраженности ОКР.
Дифференциальная диагностика проводится с другими тревожными и психотическими расстройствами. Иногда назначают дополнительные обследования - МРТ головного мозга, ЭЭГ, анализы крови. Это помогает исключить органические причины симптомов.
Борьба с недугом
Современная медицина располагает эффективными методами лечения ОКР. Основу терапии составляют психотропные препараты и психологическая коррекция.
Медикаментозное лечение направлено на нормализацию баланса нейромедиаторов в головном мозге. Применяются антидепрессанты и анксиолитики. Они подавляют обсессии и снижают тревогу от компульсий. Курс терапии обычно длительный - от полугода до нескольких лет.
Поведенческая психотерапия обучает больного с ОКР способам контроля над симптомами заболевания. Используются методы когнитивно-бихевиоральной терапии, рациональной психотерапии. Пациент постепенно устраняет из жизни компульсивные действия и учится справляться с навязчивыми мыслями.
Эффективнее всего комбинированная терапия - одновременное сочетание психофармакологии и психотерапии. При правильно подобранном лечении обсессии и компульсии могут полностью исчезать.
Залог успеха - ранняя диагностика
Чем раньше удается распознать и начать лечение ОКР, тем больше шансов на выздоровление. При своевременном обращении к врачу прогноз заболевания благоприятный. Симптомы полностью редуцируются или перестают мешать жизни пациента.
В то же время запущенное ОКР приводит к глубоким изменениям личности человека и может закончиться инвалидизацией. Предупредить рецидивы помогут регулярный прием препаратов, психотерапевтические сессии и здоровый образ жизни.
Борьба с ОКР - процесс длительный, но преодолимый. Главное вовремя заметить первые тревожные симптомы и обратиться к врачу-психотерапевту. Сочетание медикаментов и психологической помощи вернет радость полноценной жизни без навязчивых мыслей и действий.
